RE（もう一度）＋SELF（自身）＝RESELF

【もう一度　自身の心と身体の本質を見つめ直し】

【もう一度　自身の力で本来のニュートラルで理想的な自分へと】

との想いから名付けました。

自分と向き合い、変化を楽しみ、心と身体が調和した健やかな日々

笑顔が益々輝き、５年後も１０年後もその先も素敵な笑顔が続く日々

そんな日々を続けていくお手伝いをさせて頂きます。

エクササイズを通じ、日常のストレス・緊張からご自身を開放し

ご自分と向き合う時間を楽しんでいただき、体と心の変化を楽しみ

理想の心身へと向かうお手伝いをさせて頂きます。

また、初めての方・運動経験のない方にもわかりやすいよう丁寧に指導させていただきます。

どうぞ、お気軽にお問合せ下さい。